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   牛奶是每个家庭常备的食物，也是早餐的不二之选，牛奶对于身体健康有着诸多好处，消费者在挑选牛奶的时候一定要仔细查看牛奶的成分、保质期等，确保选到最健康的牛奶。

   消费者在购买牛奶时，首先要选择大品牌的产品，以挑选没有任何添加剂的纯牛奶为佳，同时要仔细查看配料表，同等价位产品，要选择脂肪含量高的。因为一般原料奶的脂肪含量越高，质量也就越好，但是蛋白质含量高就不代表牛奶质量好了。

   将牛奶买回家以后，还可以进一步辨别牛奶的质量，在外观上，好牛奶颜色乳白，乳香清淡，口感稀薄，闻起来香味很淡，入口后有淡淡的奶香。如果购买的纯牛奶口感稠厚，是极不正常的。那种入口前就有扑鼻的香味，入口后奶香味久久停留的牛奶，极有可能加入了牛奶香精。

   掌握以上鉴别牛奶的方法，可以帮助消费者买到更优质、放心的牛奶，让生活更加健康!